Home > Blossary: Yoga Asanas
Asanas of yoga

Kategori: Sports

3 Terms

Created by: Zhenia

Number of Blossarys: 2

My Terms
Collected Terms

Latihan Yoga yang sederhana ini mempersiapkan tubuh Anda untuk Yoga asana lainnya. Ini memperkuat perut dan otot punggung bawah.Untuk mendapatkan yang paling manfaat dari postur Yoga ini, pastikan bahwa panjang penuh kembali beristirahat di lantai dan bahu dan leher Anda rileks.

Domain: Fitness; Industri/Domain: Yoga

Latihan Yoga yang sederhana ini mempersiapkan tubuh Anda untuk Yoga asana lainnya. Ini memperkuat perut dan otot punggung bawah.Untuk mendapatkan yang paling manfaat dari postur Yoga ini, pastikan bahwa panjang penuh kembali beristirahat di lantai dan bahu dan leher Anda rileks.

Domain: Fitness; Industri/Domain: Yoga

Latihan ini memperluas dada, memobilisasi seluruh tulang belakang, dan dapat menyambut perubahan kepada gerakan biasa tubuh Anda. Bow Pose adalah latihan yang baik untuk memperbaiki postur tubuh dan memperkuat otot-otot punggung.

Domain: Fitness; Industri/Domain: Yoga

Latihan ini memperluas dada, memobilisasi seluruh tulang belakang, dan dapat menyambut perubahan kepada gerakan biasa tubuh Anda. Bow Pose adalah latihan yang baik untuk memperbaiki postur tubuh dan memperkuat otot-otot punggung.

Domain: Fitness; Industri/Domain: Yoga

Sun Salutation Pose adalah serangkaian mengalir 12 pose yang membantu meningkatkan kekuatan dan kelenturan otot dan tulang belakang. Pose ini juga menghangatkan tubuh dan nada otot perut.

Domain: Fitness; Industri/Domain: Yoga

Sun Salutation Pose adalah serangkaian mengalir 12 pose yang membantu meningkatkan kekuatan dan kelenturan otot dan tulang belakang. Pose ini juga menghangatkan tubuh dan nada otot perut.

Domain: Fitness; Industri/Domain: Yoga

Member comments


( You can type up to 200 characters )

Pos  
My other Blossarys

About animals of South Africa

Industri/Domain: Animals

By: Zhenia